-
072018-09
每天散步半小时,可多活3年
核心提示: 研究显示,每天慢走半小时,有益心脏,能让我们的平均寿命增加3年。每天运动的人,在生命最后的几年里,极少患上心脏病,而每次走30分钟,每周走5天甚至更多的人,心脏功能更棒。研究人员说,运动量适...【查看更多】 -
062018-07
这些老人跌倒 千万不要扶
核心提示: 路遇老人跌倒扶不扶,成了现在年轻人的一个大难题。这里小编不跟大家讨论社会道德的问题,而是从老年人身体健康状况和疾病给大家一个提醒,哪怕你再善良,遇到老人跌,千万不要马上去扶,省得好心办坏事。...【查看更多】 -
052018-09
为什么年纪大了记忆力会衰退?
核心提示: 很多人随着年龄的增长,都会出现现记忆力减退的问题,给老年人的生活造成了很大的影响。那么为什么年纪大了记忆力会衰退?老人该如何改善记忆力减退呢? 很多人随着年龄的增长,都会出现现...【查看更多】 -
092018-09
-
092018-08
清除血液垃圾 吃这8个食物管用
清除血液“垃圾”吃什么好?随着年龄的增加,血液中的“垃圾”也会慢慢出现,如果不及时处理,对我们的身体健康会带来很大影响。哪些食物可以做“清道夫”,帮助我们清理血液中的“垃圾”呢。 血液中“垃圾”对健...【查看更多】 -
092018-08
老人感冒期间莫乱补 中医教你如何治感冒
有些人体质较差,往往比一般人更容易感冒,这是中医称作“肺卫虚弱”的表现,叫做“正不胜邪”、“虚人感冒”。在病因病机上有气虚、血虚、阴虚、阳虚的不同,对于这些感冒病人,则应在驱除外邪的基础上,再分别补益...【查看更多】